যোগ সাধনের প্রথম অবস্থায় সাধক যখন প্রাণবিন্যাসে রত হন, তখন দুই চোখ বন্ধ করে কূটম্বের ঠিক কেন্দ্রে অর্থাৎ দুই ভ্রুর মাঝখানে দৃষ্টি নিক্ষেপ করলেই একটি কৃষ্ণবর্ণের গোলক লক্ষ হয়। তাহাকে ভ্রামরী গুহা বলে। ঐ গুহামুখে উঃল ছটা বিশিষ্ঠ জ্যোতির দ্বারা আবৃত। আবরণ ও বিক্ষেপ রূপা দুই মহাশক্তির দ্বারা রক্ষিত। সেখানে দৃষ্টি দিলেই ঠিকরে ফেলে দেয়, না হয়ত পর্দা ফেলে ঢেকে দেওয়ার মত আবরণ সৃষ্টি করে। যোগ অভ্যাসের ফলে আত্মতেজে ভ্রু-দ্বয়ের মধ্যে আকাশ ভেদি দৃশক্তি জন্মায়। গুহামুখে দৃষ্টিপাত করলেই অভ্যান্তর গোচর হয়। তখন এক দিব্য জ্যোতির্ময় পুরুষ পরম দর্শন হয়।
